ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ СДВГ У РЕБЁНКА: НА ЧТО ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ РОДИТЕЛЯМ
СДВГ часто начинают подозревать тогда, когда поведение ребёнка становится настолько сложным, что начинает влиять на жизнь всей семьи.
Но важно понимать: СДВГ — это не просто активность, невнимательность или «плохое поведение».
У каждого ребёнка время от времени бывают периоды, когда он отвлекается, перебивает, забывает вещи или не может спокойно сидеть.
Вопрос в другом:
- насколько это выражено;
- как долго сохраняется;
- в каких ситуациях проявляется;
- насколько мешает ребёнку в повседневной жизни.
Трудности с удержанием внимания
Ребёнок может:
▫️ не дослушивать обращённую к нему речь;
▫️ часто «терять» часть инструкции;
▫️ перескакивать с одного занятия на другое;
▫️ быстро бросать начатое;
▫️ забывать, что ему только что поручили;
▫️ допускать ошибки из-за невнимательности.
Важно: это не обязательно означает, что ребёнок вообще не способен сосредоточиться.
При СДВГ ребёнок часто может долго заниматься тем, что его действительно заинтересовало. Поэтому фраза «если бы хотел — смог бы» обычно не помогает понять проблему.
Импульсивность
Ребёнку может быть трудно:
▫️ дождаться своей очереди;
▫️ не перебивать;
▫️ остановиться перед действием;
▫️ подумать о последствиях;
▫️ сдержать немедленную реакцию.
При этом ребёнок нередко понимает правила.
Он может сказать:
«Я знаю, что нельзя перебивать».
Но в конкретный момент ему может быть трудно затормозить уже возникший импульс.
Именно поэтому бесконечные напоминания «подумай сначала» не всегда приводят к устойчивым изменениям.
Двигательная расторможенность
Ребёнок может:
▫️ постоянно двигаться;
▫️ вставать в ситуациях, где ожидается спокойное поведение;
▫️ бегать или карабкаться там, где это неуместно;
▫️ испытывать трудности с тихими играми;
▫️ выглядеть так, будто ему постоянно необходимо движение.
Но здесь важно не сравнивать ребёнка с абстрактным «идеально спокойным» ребёнком.
Важнее понять:
может ли ребёнок управлять своей активностью в соответствии с ситуацией?
Трудности с организацией деятельности
Это один из признаков, который часто недооценивают.
Ребёнку может быть трудно:
▫️ начать выполнение задания;
▫️ понять последовательность действий;
▫️ удержать в памяти несколько инструкций;
▫️ распределить время;
▫️ собрать необходимые вещи;
▫️ довести дело до конца.
В результате взрослым может казаться, что ребёнок ленится или специально всё делает медленно.
Однако иногда проблема заключается не в отсутствии желания, а в трудностях саморегуляции и исполнительных функций.
Повышенная отвлекаемость
Ребёнок реагирует на каждый звук, движение, разговор или новый стимул.
Ему может быть трудно продолжать начатое действие, если рядом появилось что-то более интересное.
Это особенно заметно при выполнении монотонных, длительных и не очень привлекательных заданий.
Эмоциональная импульсивность
Хотя эмоциональная регуляция не является отдельным диагностическим критерием СДВГ, на практике у многих детей могут наблюдаться:
▫️ очень быстрые и сильные эмоциональные реакции;
▫️ трудности с ожиданием;
▫️ низкая переносимость фрустрации;
▫️ сложности с переключением после расстройства или конфликта.
Ребёнок может быстро «вспыхнуть», а затем достаточно быстро успокоиться.
Это не означает, что ребёнок «манипулирует» или «специально устраивает истерики».
Иногда ему действительно трудно самостоятельно регулировать силу и продолжительность эмоциональной реакции.
✍️ ЧЕК-ЛИСТ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ
Отметьте, что регулярно наблюдается у вашего ребёнка:
☐ часто не дослушивает обращение или инструкцию;
☐ забывает то, что только что было сказано;
☐ начинает несколько дел, но редко доводит их до конца;
☐ часто теряет вещи;
☐ легко отвлекается на посторонние стимулы;
☐ перебивает и отвечает, не дождавшись окончания вопроса;
☐ испытывает трудности с ожиданием своей очереди;
☐ действует быстро, не успевая подумать о последствиях;
☐ постоянно двигается или испытывает трудности с длительным спокойным сидением;
☐ ему трудно самостоятельно организовать выполнение даже знакомого задания;
☐ эмоционально реагирует сильнее или быстрее, чем ожидается в конкретной ситуации;
☐ трудности заметно влияют на обучение, отношения со сверстниками или семейную жизнь.
❗️Но чек-лист — это НЕ диагностический тест.
Наличие нескольких пунктов не означает автоматически, что у ребёнка СДВГ.
Для специалиста важно оценить не только наличие отдельных проявлений, но и:
- когда они появились;
- насколько они устойчивы;
- наблюдаются ли в разных ситуациях;
- соответствуют ли возрасту ребёнка;
- насколько выражены;
- мешают ли ребёнку в обучении, общении и повседневной жизни;
- могут ли похожие проявления объясняться другими причинами.
Например, трудности с вниманием могут усиливаться при недостатке сна, тревоге, хроническом стрессе, высокой учебной нагрузке, трудностях обучения и других особенностях развития.
Поэтому не стоит ставить ребёнку диагноз по видео в интернете, тесту или одному яркому проявлению поведения.
Но если вы регулярно замечаете сразу несколько подобных трудностей и они действительно мешают ребёнку жить, учиться и общаться — это хороший повод обратиться за профессиональной консультацией.
Самый важный вопрос не «Как заставить ребёнка вести себя нормально?», а
«Почему ему трудно управлять своим поведением — и какая поддержка поможет ему справляться лучше?»
Ребёнок с СДВГ не становится «плохим», «ленивым» или «невоспитанным».
Он может нуждаться в другом уровне структурирования, более понятных инструкциях, внешней организации и поддержке развития навыков саморегуляции.
И чем раньше взрослые начинают понимать причины поведения ребёнка, тем меньше в его жизни становится постоянных замечаний, конфликтов и чувства, что «со мной что-то не так».
! Сохраните этот пост в закладках, чтобы вернуться к нему позже.
Если вы хотите разобраться в поведении своего ребёнка и понять, какие трудности являются возрастными, а какие требуют более внимательного изучения, вы можете обратиться ко мне за консультацией.
